Iedomājieties, ka jūsu šūnas ir kā iecienītie sporta apavi – jauni, tīri, ērti, elastīgi. Bet, ja jūs tos valkājat katru dienu sporta zālē, mežā vai dubļos, un galvenais – netīrot, tie ātri zaudēs savu spožumu, un jūs tajos vairs nejutīsieties labi, nemaz nerunājot par labāko sniegumu. Tieši tāpat ir arī ar jūsu ķermeni. Stres, UV starojums, smogs – tas viss nolieto jūsu šūnas. Un, kad tiek traucēta to aizsargājošā apvalka darbība, tas sākas ar simptomiem, kurus pamanīsiet uz sausas ādas, lēnākā brūču sadzīšanā no apaviem vai griezumiem, vai arī tajā, ka pēc nedēļas nogales neizskatāties svaigi kā sulīgs auglis. Taču jūs neesat vieni – pastāv uzturvielas, kas darbojas kā „tīrīšanas speciālisti”, un viena no tām ir E vitamīns (tas, kas neparādās, bet strādā). Tas palīdz šūnām pretoties bojājumiem, aizsargā sirdi, stiprina imunitāti un palēnina procesu, ko mēs saucam par „nogatavināšanos“ (es domāju – novecošanos). Mūsdienās mēs nevaram izslēgt apkārtējo pasauli, bet mēs varam stiprināt to, kas mums ir iekšā. Un E vitamīns ir tieši tas uzlabojums, ko jūsu ķermenis novērtēs.
Kas īsti ir D-alfa-tokoferila acetāts? Tā ir dabiska E vitamīna forma (visiedarbīgākā), ko izmanto uztura bagātinātājos, pateicoties tās stabilitātei un efektivitātei. Saskaņā ar PVO un EFSA datiem lielākā daļa cilvēku nesaņem optimālo E vitamīna dienas devu, tādējādi palielinot risku saslimt ar hroniskām slimībām. Ķermenis pats nespēj sintezēt E vitamīnu, tāpēc tas ir jāuzņem ar uzturu. Pēc tam organisms to spēj aktivizēt un izmantot kā antioksidantu, proti, vielu, kas aizsargā šūnas no brīvo radikāļu izraisītiem bojājumiem. Atšķirībā no sintētiskajām E vitamīna formām, D-alfa-tokoferilacetātam ir augstāka bioloģiskā pieejamība, kas nozīmē, ka tas labāk uzsūcas un efektīvāk darbojas tur, kur organismam tas ir nepieciešams.
Ko saka zinātne? Pētījumi liecina, ka E vitamīns neitralizē brīvos radikāļus, kas veicina novecošanos, iekaisumu un hroniskas slimības. Metaanalīze liecina, ka E vitamīns samazina iekaisuma marķierus (CRP), kas ir būtiski hronisku slimību gadījumā. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā „Free Radical Biology and Medicine”, E vitamīns stabilizē šūnu membrānas un novērš lipīdu oksidāciju organismā.
Sirds un asinsvadu slimības ir viens no visbiežākajiem nāves cēloņiem pasaulē. Pētījumi liecina, ka E vitamīns var samazināt „sliktā” LDL holesterīna oksidāciju, tādējādi mazinot aterosklerozes attīstības risku. Saskaņā ar žurnāla „JAMA Network Open“ datiem E vitamīna lietošana samazina sirds slimību risku, it īpaši cilvēkiem ar paaugstinātu oksidatīvo stresu. Pētījumi, kas publicēti žurnālā „Neurobiology of Aging“, liecina, ka augstāks E vitamīna līmenis asinīs ir saistīts ar labāku smadzeņu kognitīvo darbību (atmiņas uzlabošanu) un lēnāku garīgās darbības pasliktināšanos. E vitamīna antioksidantās īpašības aizsargā smadzeņu šūnas no deģenerācijas un Alcheimera slimības. Kāpēc to iemīlēs arī jūsu āda? E vitamīns kosmētikas rūpniecībā tiek izmantots jau veselas 10 gadus. Un pamatoti: tas mitrina un mīkstina sausu un kairinātu ādu. Veicina brūču, rētu un pinnes sadzīšanu. Samazina grumbu veidošanos un palēnina novecošanos. Kam īpaši ieteicams Dr. Lucullus E vitamīns (mīkstās kapsulas)?
Cilvēkiem, kuri strādā stresa apstākļos. Smēķētājiem un alkohola lietotājiem. Aktīviem sportistiem. Senioriem. Vegāniem un veģetāriešiem. Personām ar ādas problēmām (sausa āda, ekzēma, psoriāze). Ja jūsu uzturā ikdienā nav saujas riekstu, sēklu, lapu dārzeņu un augu eļļu, visticamāk, jūsu E vitamīna uzņemšana ir krietni zemāka par ideālo līmeni.
E vitamīns ir kā labs draugs, kas palīdz aizsargāt, atjaunot un uzlabot to, kas mums ir vissvarīgākais: veselību, izskatu un vispārējo vitalitāti, kā arī dod organismam spēku tikt galā ar ikdienas izaicinājumiem. Dabīgais E vitamīns nav tikai modes lieta, tas ir profilakses un reģenerācijas pamats, ko apstiprina arī zinātniskās aprindas. Ja vēlaties savam ķermenim dāvāt kaut ko jēgpilnu un ar reālu efektu, E vitamīns ir lielisks sākums. Jo rūpēties par sevi nevajadzētu būt pienākumam, bet gan dāvanai, ko mēs sev pasniedzam katru dienu... galu galā tā ir investīcija jūsu nākotnē.
