Mēs dzīvojam laikmetā, kad no mums tiek prasīta nepārtraukta 100 % veiktspēja. Kad mūs pārņem nogurums, lielākā daļa no mums automātiski izvēlas ātru risinājumu – kafiju vai enerģijas dzēriena bundžu. Lai gan sintētiskais kofeīns un rafinētais cukurs sniedz tūlītēju enerģijas devu, pēc straujas uzplūdes bieži seko straujš enerģijas kritums, kas daudzkārt ir lielāks nekā iepriekš. Tomēr daba mums piedāvā izsmalcinātākus un saudzīgākus līdzekļus, kas atbalsta mūsu ķermeni enerģijas dabiskajā ražošanā un uzturēšanā.
1. B grupas vitamīni
Daudzi cilvēki neapzinās, ka bez pietiekama B grupas vitamīnu daudzuma organisms nespēj efektīvi pārstrādāt enerģiju no pārtikas. Šie vitamīni paši par sevi nesatur kalorijas, taču darbojas kā būtiski kofaktori. Tie pārvērš ogļhidrātus, taukus un olbaltumvielas reālā „degvielā”, ko izmanto mūsu šūnas.
B-komplekss kā sinerģisks kopums
B grupas vitamīni vislabāk darbojas komandā, tāpēc uztura bagātinātājos visbiežāk sastopam tā saukto B-kompleksu. Katram šīs grupas loceklim ir sava loma. Piemēram, B1 vitamīns ir saistīts ar glikozes pārvēršanu enerģijā, savukārt B5 vitamīns ir svarīgs stresa hormonu ražošanā. Regulāra „B-vitamīnu” uzņemšana palīdzēs uzturēt enerģijas līmeni, un jūsu organisms darbosies kā pulkstenis.
Dr. LUCULLUS B-komplekss satur līdz pat 11 vitamīniem, kas veicina enerģijas līmeni, nervu sistēmas darbību un garīgo labsajūtu. B-komplekss palīdz uzturēt kognitīvo veselību, kā arī no iekšpuses veicina skaistus matus un ādu.
B12 vitamīns (cianokobalamīns)
Šis konkrētais vitamīns ir absolūti būtiska sastāvdaļa sarkano asins šūnu veidošanai un nervu sistēmas pareizai darbībai. Ja organismā trūkst B12, rodas audu nepietiekama skābekļa apgāde, kas izraisa smagu nogurumu, muskuļu vājumu un „smadzeņu miglu”. Tas atrodams gandrīz vienīgi dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktos, tāpēc tā papildināšana ir svarīga vegāniem un veģetāriešiem, kā arī cilvēkiem, kuri pastāvīgi atrodas stresa stāvoklī.
Uztura bagātinātājs B12 Dr. LUCULLUS ir paredzēts sarkano asins šūnu veidošanai. Tas nodrošina ogļhidrātu un tauku pārvēršanu enerģijā, vienlaikus regulējot apetīti. Tas ir lielisks līdzeklis, kas palīdz novērst anēmiju un galvassāpes. Tas ir labs palīgs noguruma mazināšanai un koncentrēšanās spēju uzlabošanai.
2. Adaptogēni
Ar terminu „adaptogēni” mēs saprotam augu un sakņu grupu, kas palīdz cilvēka organismam pielāgoties paaugstinātai slodzei un stresam. Atšķirībā no klasiskajiem stimulantiem, piemēram, tīra kofeīna, tie neietekmē nervu sistēmu tik „agresīvi”, bet gan vēršas uz kortizola (stresa hormona) harmonisku līmeni un stabilizē ķermeņa iekšējo līdzsvaru.
Peruāņu maka (Lepidium meyenii)
Šī senā sakne no Peru Andiem, ko bieži dēvē arī par „Peru ženšenu”, ir pazīstama ar savu spēju palielināt fizisko izturību un vitalitāti. Maka ir bagāta ar aminoskābēm, minerālvielām un mikroelementiem. Tās burvība slēpjas tajā, ka tā nerada tūlītēju nervu sistēmas stimulāciju, bet darbojas ilgtermiņā. Tā baro endokrīno sistēmu, veicina hormonālo līdzsvaru un palīdz uzturēt stabilu enerģijas līmeni visas dienas garumā bez svārstībām.
Maca Dr. LUCULLUS ir noderīgs uztura bagātinātājs gadījumos, ja jūtat enerģijas trūkumu vai jūsu darba spēja nav ierastajā līmenī. Maca ir paredzēta, lai veicinātu izturību, hormonālo līdzsvaru un vispārējo labsajūtu. Tas ir lielisks palīgs atmiņai, koncentrēšanās spējai un mācīšanās spējai. Tam ir pozitīva ietekme uz reproduktīvo veselību, un sievietēm tas harmonizē menstruālo ciklu.
3. Funkcionālie sadales mezgli
Mūsdienās un arī zinātnē ārstniecisko un funkcionālo sēņu pasaule piedzīvo milzīgu renesansi. Atšķirībā no stimulantiem, kas liek organismam izmantot enerģijas rezerves, funkcionālās sēnes palīdz šīs rezerves tieši veidot molekulārā līmenī.
Cordyceps sinensis (Ķīniešu kordiceps)
Kordiceps ir absolūti unikāls sēņu valstībā. Šī sēne, kas sākotnēji auga Tibetas augstkalnu apgabalos, ir izturības sportistu ierocis. Cordyceps neiedarbojas kā centrālās nervu sistēmas stimulants, bet pierādīti palielina ATP (visu dzīvo šūnu universālās enerģijas valūtas) ražošanu un palīdz organismam efektīvi izmantot skābekli. Tādējādi cilvēka organisms efektīvāk tiek galā ar fizisko slodzi, ātrāk atjaunojas un neizjūt muskuļu nogurumu tik ātri.
Cordyceps sinensis Dr. LUCULLUS ir uztura bagātinātājs, kas veicina skābekļa pareizu izmantošanu šūnās. Tā ir reta sēņu suga, kurai piemīt atjaunojoša iedarbība un kas palielina enerģiju. Tas ir piemērots arī sirds pareizas darbības atjaunošanai.
Pēc lielā sajukuma, ko izraisīja enerģijas dzērieni un kafija, dabiskāku enerģijas avotu meklēšana enerģijas uzturēšanai un radīšanai ir svarīgs solis ceļā uz ilgtermiņa veselību un apmierinātību. Adaptogēna, piemēram, Maca, augstas kvalitātes B-kompleksa un funkcionālo sēņu, piemēram, Cordyceps, kombinācija ir pareizā un ilgtspējīgāka pieeja mūsu veselības aprūpei un enerģijas pārvaldībai. Šie dabiskie uztura bagātinātāji neizsūc jūsu organismu, bet, gluži pretēji, to harmonizē. Tie nodrošina šūnu pareizu barošanu un palielina dabisko izturību pret mūsdienu pasaules ikdienas prasībām.
