Vai jums tas ir pazīstams? Jūs izturat smagu treniņu, sporta zālē vai skriešanas trasē atdot visu savu enerģiju un gaidāt progresu. Taču nākamajā dienā jūs pārņem ārkārtīgs nogurums, muskuļu sāpes, kuru dēļ nespējat nokāpt pa kāpnēm, un sajūta, ka jūsu ķermenis vienkārši nespēj atjaunoties.
Ja treniņā dodat simt procentu, bet rezultāti parādās sāpīgi lēni, visticamāk, kļūda nav jūsu stingrajā gribā. Acīmredzot jūsu organismam izšķirošajā brīdī trūkst pareizā „celtniecības materiāla”. Un tieši šeit spēlē lomu Aminomax.
Ko nozīmē termins „aminomax“?
Aizmirstiet uz brīdi sarežģītās ķīmiskās formulas un iztēlosimies to vienkārši. Iztēlojieties muskuļus kā lielu ķieģeļu māju, bet olbaltumvielas, ko uzņemat ar pārtiku, kā ķieģeļu paletes, kas saliktas kopā. Kad intensīvi trenējaties, šīs mājas sienas tiek bojātas un tajās rodas plaisas. Ķermenim tās ir jālabo, lai jūsu māja (muskuļi) kļūtu lielāka un stiprāka.
Ja pēc treniņa uzņemat parastu maltīti vai proteīnu, organismam vispirms ir jāveic darbietilpīgs process, lai šos „blokus“ sadalītu atsevišķos „ķieģeļos“, pirms tos vispār var izmantot. Un šis process prasa laiku. Aminomax piegādā organismam tīrus, jau sagatavotus blokus (aminoskābes). Jūsu gremošanas sistēmai ar tiem vispār nav jātērē laiks, jo tie nekavējoties nonāk asinsritē tieši tur, kur tie ir nepieciešami, un uzreiz sāk labot bojājumus.
Kāpēc jūsu organismam tas ir tik ļoti nepieciešams pēc treniņa?
Aminomax nav nekāds brīnumlīdzeklis, bet gan tīra bioloģija. Lūk, ko tas patiesībā dara jūsu organismā:
Ātra reģenerācija: Muskuļi neaug un nekļūst spēcīgāki, kad tu celi svarus vai skrien uz kalna. Tie aug tad, kad atpūšas. Aminomax darbojas kā aktivizētājs, kas uzreiz pēc treniņa pārslēdz ķermeni no „iznīcināšanas” stāvokļa uz „uzbūvēšanas un atjaunošanas” stāvokli.
Muskuļu aizsargslānis (antikataboliska iedarbība): Kad trenējaties līdz izsmelšanai, ievērojat stingru diētu vai skrienat garas distances, organisms meklē ātru enerģijas avotu. Ja tāda nav, organisms ķeras pie visvērtīgākā un sāk sadalīt jūsu pašu, ar grūtībām uzkrātos muskuļus.
Aminoskābju komplekss novērš šo procesu.
Beigas ekstremālām muskuļu sāpēm: zināmas sāpes ir neizbēgamas, lai sasniegtu progresu, taču tām nevajadzētu liegt jums darboties trīs dienas. Ātra aminoskābju piegāde samazina mikroskopiskos muskuļu šķiedru bojājumus, tāpēc nākamajā dienā jūs jutīsieties daudz darbspējīgāki.
„Tas ir domāts tikai muskuļotiem kultūristiem“
Šis ir viens no lielākajiem maldiem uztura jomā. Muskuļu šķiedru aizsardzība un atjaunošana nav tikai kultūristu privilēģija.
Aminomax ir absolūti būtisks līdzeklis skrējējiem, riteņbraucējiem, peldētājiem (kur izturības slodze īpaši strauji samazina muskuļu masu), cilvēkiem, kuri nodarbojas ar dinamiskām apļveida treniņprogrammām, kā arī ikvienam, kam ir fiziski smags darbs un kam nepieciešams ātri atjaunot enerģiju līdz nākamajai dienai. Nav svarīgi, ar kādu sporta veidu nodarbojaties – ja jūs noslogojat muskuļus, tiem ir nepieciešama ātra atjaunošanās.
Praktiska rokasgrāmata: Laiks ir viss
Aminoskābes varat izmantot tieši atbilstoši tam, kādu mērķi jums konkrētajā brīdī ir nepieciešams sasniegt:
Kad lietot: Kādas priekšrocības tas sniedz organismam?
Pirms treniņa: Ideāli piemērots rīta treniņiem tukšā dūšā. Aizsargā muskuļus no noārdīšanās un nodrošina tiem ātru enerģiju.
Treniņa laikā: Lieliski piemērots garos (vairāk nekā stundu ilgos) vai ārkārtīgi intensīvos treniņos, lai aizkavētu nogurumu un izsmelšanu.
Tūlīt pēc treniņa: Vissvarīgākais brīdis! Tas aptur muskuļu noārdīšanos pēc treniņa un nekavējoties iedarbina reģenerācijas procesus.
Ar treniņu jūs dodat ķermenim tikai sākotnējo impulsu, taču patiesie rezultāti parādās tikai brīdī, kad sākas reģenerācija. Un tieši šajā jomā Aminomax ir absolūts līderis savā klasē. Tas nav vienkārši vēl viens skaists iepakojums uz uztura bagātinātāju plaukta. Tas ir īsts izšķirošais faktors, kas maina spēles noteikumus. Tas nosaka, vai pēc smagas treniņa dienas jūs atgūsieties no noguruma, vai arī nākamajā dienā pamodīsieties darbspējīgi, pilni ar enerģiju un gatavi atkal nedaudz paplašināt savas robežas.
Ja savā treniņā ieguldāt dārgo laiku un litrus sviedru, neļaujiet, lai jūsu pūles sabojātu lēna muskuļu atjaunošanās. Nodrošiniet savu ķermeni ar visaugstākās kvalitātes „celtniecības materiālu” un vērojiet, kā jūsu smagais darbs beidzot un bez kompromisiem pārvēršas redzamā progresā.
