Jūsu organismā tas darbojas kā „supervaronis“, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem, uzlabo redzi, stiprina imunitāti un rūpējas par ādu, it kā tas būtu speciālists no prestiža kosmētikas salona. To sauc par beta-karotīnu – dabas brīnumu, kas slēpjas gan smūtijos, gan salātos. Beta-karotīns ir pigments, kas piešķir tipisko oranžo (bet arī dzelteno vai sarkano) krāsu dārzeņiem, piemēram, burkāniem, ķirbjiem vai batātēm. Tieši vārds „carota” (latīņu nosaukums burkānam) kļuva par pamatu tā nosaukumam. Un patiesībā burkāns ir viens no dārzeņiem ar vislielāko beta-karotīna saturu.
Organismā beta-karotīns pārvēršas par A vitamīnu, taču tikai tādā daudzumā, kāds organismam tajā brīdī ir nepieciešams. Tas ir tā sauktais provitamīns A, kas ir svarīgs veselīgai redzei, skaistai un mitrinātai ādai, imūnsistēmas pareizai darbībai un tādu orgānu veselībai kā sirds, plaušas vai nieres. Tieši tāpēc beta-karotīns ir viena no vērtīgākajām vielām augu valstī. Vitamīns, kas palīdz labāk redzēt, justies labāk un izskatīties labāk.
Turklāt tam ir svarīga loma balto asins šūnu veidošanā, kas aizsargā organismu pret infekcijām, un tas veicina gļotādu (acīs un gremošanas traktā) veselību, kuras veido dabisku barjeru pret patogēniem. Retinoīdi – A vitamīna aktīvās formas – papildus stimulē ādas šūnu atjaunošanos, veicina kolagēna veidošanos, paātrina brūču sadzīšanu un palīdz risināt tādas problēmas kā akne, psoriāze vai priekšlaicīga ādas novecošanās.
No uztura viedokļa beta-karotīns ir arī spēcīgs antioksidants, kas neitralizē brīvos radikāļus, kuri izraisa šūnu bojājumus un paātrina novecošanos. Saskaņā ar „Harvard Health“ datiem, tā regulāra uzņemšana var ievērojami veicināt hronisku slimību profilaksi. Pētījumi liecina, ka augsts karotinoīdu līmenis asinīs var samazināt makulas deģenerācijas — nopietnas tīklenes slimības — risku pat par 35 %. Redzēt skaidrāk nozīmē justies labāk. Pateicoties beta-karotīnam, jūsu organisms saņem tieši to, kas tam nepieciešams: aizsardzību, reģenerāciju un barošanu – dabiski, tieši no augu pasaules.
Ir pierādījumi, ka beta-karotīns, tāpat kā citi antioksidanti, var uzlabot atmiņu un kognitīvās funkcijas. Tas samazina sirds slimību risku (beta-karotīns un tā reakcijas ar citiem elementiem izvadī no organisma uzkrāto sliktā holesterīna). Novērojošos pētījumos lielāks β-karotīna patēriņš tiek saistīts ar zemāku mirstības risku un mazāku risku saslimt ar dažiem vēža veidiem. A vitamīns veicina reproduktīvo spēju un veselīgu grūtniecību. Lai gan to var atrast burkānos, spinātos un brokoļos, mēs ne vienmēr uzņemam tik daudz, cik mums būtu nepieciešams, it īpaši, ja mums ir straujš dzīvesveids, diēta vai ja mūsu organisms slikti uzsūc uzturvielas. Šādā gadījumā uztura bagātinātājs „Vitamīns A – Dr. Lucullus” ir pareizais risinājums:
Stiprina imunitāti – īpaši stresa laikā, gripas sezonā vai vājuma gadījumā.
Uzlabo ādas stāvokli – lieliski piemērots sausai, kairinātai vai jutīgai ādai.
Palīdz saglabāt veselīgu redzi – tas ir nepieciešams redzes pigmenta veidošanai.
Sagatavo ādu sauļošanai – beta-karotīns palīdz ādai labāk reaģēt uz sauli un var samazināt apdeguma risku. Papildu ieguvums ir veselīga iedeguma iegūšana. Vēlaties dabīgi zeltainu ādas toni bez saules? Beta-karotīns pakāpeniski uzkrājas ādā, piešķirot tai maigi iedegtu izskatu, nekaitējot tai ar UV starojumu. Turklāt tas darbojas kā aizsardzība pret sauli no iekšpuses. Tātad, ja vēlaties ādu, kas izskatās kā Instagram filtrs bez filtra, beta-karotīns var jums palīdzēt. Tas ir ideāls sievietēm, kuras rūpējas par ādu un vēlas padarīt savu izskatu mirdzošāku. Tiem, kuri nevēlas riskēt ar A vitamīna pārdozēšanu, bet vēlas izmantot tā priekšrocības. Arī tiem, kuri gatavojas doties atvaļinājumā. A vitamīns ir vienkāršs, dabīgs un drošs veids, kā ikdienā rūpēties par sevi bez riskiem.
Jūsu ķermenis ir pelnījis uzturu, kas darbojas saskaņā ar tā vajadzībām. Izmēģiniet beta-karotīnu, kas darbojas gudri un efektīvi, un redzēsiet, kā mainīsies jūsu redze, āda un enerģijas līmenis. Un, lai gan par tā iedarbību var daudz lasīt un dzirdēt, labāk ir vienreiz redzēt (iegūt skaidrāku redzi, mirdzošu ādu un labāku pašsajūtu), nekā simtreiz dzirdēt. Uzticieties dabai kopā ar mums.
