Imunitāte un vitalitāte

Atklājiet bērnu tējas maigo rūpību

Katrs vecāks zina, ka apmierināts bērns ir mierīgas dienas un nakts pamats. Kad mazulīši jūtas noguruši, viņiem ir aizlikta deguntiņa vai sāp vēderiņš, kas neļauj aizmigt – šādos brīžos mēs ilgojamies pēc vienkārša un maiga risinājuma.

Imunitāte un vitalitāte

Nogurdinošs klepus un aizlikti deguna blakusdobumi? Pagatavojiet sev dabīgu zāles bez ķīmiskām vielām

Katru ziemu atkārtojas tas pats, jau gadsimtiem ilgi, līdz pat rodas brīnums, ka medicīna nav spējusi izstrādāt kaut ko 100 % efektīvu pret parasto „slimību”. Sākumā jūtat nogurumu, vakarā pievienojas drebuļi, un no rīta jau saprotat, ka šodien vienkārši netiksiet galā un atkal būs jāizguļ šis nepatīkamais stāvoklis. Nu jā. Izguļ. Ja būtu tikai tas, tad kaut kā izturētu. Bet kā to izdarīt, ja nevarat ieelpot, elpceļi ir aizsprostoti un, galvenais, ir šis nepatīkamais, nogurdinošais klepus...

Imunitāte un vitalitāte

Sāciet dienu ar svaiguma sajūtu un turpiniet to pilnā sparā ar elektrolītiem

Šis nav parasts dzēriens – „Elektrolīti Citrons“ ir enerģijas, hidratācijas un vitalitātes dzēriens. Precīzi sabalansēti minerālvielu un mikroelementu maisījumi palīdzēs jums saglabāt līdzsvaru, kur vien jūs atrastos (sporta zālē, kalnos, aizņemtas darba dienas vidū vai pēc svinībām), un, lūdzu, ņemiet vērā, ka tie nav domāti tikai fiziskajai veiktspējai.

Imunitāte un vitalitāte

Dabiskais aspirīns? Iepazīstieties ar šo dziedinošo tēju

Labu zāļu tēju vajadzētu lietot profilaktiski, lai stiprinātu mūsu imunitāti. Kādreiz tas bija visiem skaidrs, un šādas tējas ciemos bija ikdienišķas. Šodien pat mazā ciematā parasti ir aptieka. Mēs visi ātri pieradām pie tabletēm ar „tūlītēju palīdzību”. 

Imunitāte un vitalitāte

Jaunās paaudzes C-vitamīns: Kā VEG-C atšķiras no parastajiem uztura bagātinātājiem?

Lielākajai daļai no mums C vitamīns asociējas ar klasisko skābo tableti. Patiesībā tas ir vitamīns, kas organismā veic daudzas funkcijas – palīdz mums tikt galā ar stresu, stiprina imunitāti, veicina kolagēna veidošanos un dzelzs uzsūkšanos. Un tā kā organisms to neuzglabā ilgi, mums tas jāuzņem katru dienu. Stresa vai slimības periodā tā nepieciešamība pat palielinās vairākkārt. Un, godīgi sakot, vai jūs pazīstat kādu, kurš šodien neizjūt stresu?

Imunitāte un vitalitāte

Kā rīkoties saaukstēšanās vai gripas gadījumā?

Acīmredzot katram no mums mājās ir kvalitatīvs aprīkojums gadījumam, ja saslimstam ar saaukstēšanos vai, nedod Dievs, ar kādu gripu. Katru gadu tas ir viens un tas pats. Atdziest, iestājas drēgns laiks, sākas vīrusu sezona. Bet mēs esam gatavi! Celaskon, dažādi pretklepus sīrupi, paralen... Kārbiņa (vai pat liela kaste) ar dažādām zālēm taču visu izglābs. Un, ja nē, tad, klepojot, lamājoties un svētīgi guļot gultā, mēs sev svēti solām, ka beidzot sāksim rūdīties. Tiklīdz slimība būs pagājusi...

Imunitāte un vitalitāte

Atklājiet tējas spēku brīvai elpošanai

Elpošanu mēs uztveram kā pašsaprotamu lietu – līdz brīdim, kad pēkšņi parādās klepus, aizlikta deguna sajūta vai kairinājums rīklē. Tad mēs atceramies, cik dārgi ir dziļi ieelpot bez sāpēm. Kad aukstais gaiss izraisa rīkles kairinājumu, ir pienācis laiks siltam zāļu tējai, kas sniegs atvieglojumu.

Imunitāte un vitalitāte

Šīs 8 zāles nodrošinās jūsu mazulim vieglu gremošanu bez krampjiem. Vai jūs tās pazīstat?

Kad runa ir par bērnu veselību, parasti viss pārējais paliek otrajā plānā. Jo īpaši, ja bērni vēl ir pavisam mazi un jūs tikai mēģināt uzminēt, kas jūsu mazulim rada nepatikšanas. Ļoti bieži aiz sirdssāpīgo raudāšanu slēpjas gremošanas problēmas – uzpūsts vēderiņš, kas nespēj tikt galā ar arvien jaunām vielām, kuras vēl tikai mācās sagremot. Ikviens, kam ir bijis bērns, kurš raudājis stundām ilgi, zina, cik briesmīga ir šī ciešana. Tajā pašā laikā ļoti bieži palīdzēja padomi no pieredzējušām vecajām kaimiņienēm, kurām ir „tējas pret visu”.

Imunitāte un vitalitāte

Ar „Histamin Kontrol“ var kontrolēt histamīna līmeni

Kāds reiz nosauca alerģijas par 20. gadsimta nelaimi. Un viņam bija taisnība. Pēdējā laikā savā apkārtnē reti kur var atrast cilvēku, kurš necieš no kādas alerģijas vai nepanesamības, it īpaši, ja viņš dzīvo pilsētā. Ziedputekšņu brīdinājumi ir kļuvuši par neatņemamu laika prognožu sastāvdaļu, bet brīdinājumi par lipekli, pienu un cieti ir atrodami uz pārtikas produktu etiķetēm. Vienkārši mēs dzīvojam pasaulē, kurā cilvēka organisms nav paspējis pielāgoties visiem kairinātājiem vai arī, dzīvojot sterilizētā vidē, ir zaudējis spēju pretoties ārējiem kairinātājiem.

Imunitāte un vitalitāte

Lai aizsargātu un atjaunotu ādu, izvēlieties E vitamīnu

Iedomājieties, ka jūsu šūnas ir kā iecienītie sporta apavi – jauni, tīri, ērti, elastīgi. Bet, ja jūs tos valkājat katru dienu sporta zālē, mežā vai dubļos, un galvenais – netīrot, tie ātri zaudēs savu spožumu, un jūs tajos vairs nejutīsieties labi, nemaz nerunājot par labāko sniegumu. Tieši tāpat ir arī ar jūsu ķermeni. Stres, UV starojums, smogs – tas viss nolieto jūsu šūnas. Un, kad tiek traucēta to aizsargājošā apvalka darbība, tas sākas ar simptomiem, kurus pamanīsiet uz sausas ādas, lēnākā brūču sadzīšanā no apaviem vai griezumiem, vai arī tajā, ka pēc nedēļas nogales neizskatāties svaigi kā sulīgs auglis.  Taču jūs neesat vieni – pastāv uzturvielas, kas darbojas kā „tīrīšanas speciālisti”, un viena no tām ir E vitamīns (tas, kas neparādās, bet strādā). Tas palīdz šūnām pretoties bojājumiem, aizsargā sirdi, stiprina imunitāti un palēnina procesu, ko mēs saucam par „nogatavināšanos“ (es domāju – novecošanos). Mūsdienās mēs nevaram izslēgt apkārtējo pasauli, bet mēs varam stiprināt to, kas mums ir iekšā. Un E vitamīns ir tieši tas uzlabojums, ko jūsu ķermenis novērtēs.

Imunitāte un vitalitāte

Lecitīns un tā iedarbība: kāpēc mūsu organismam tas ir absolūti nepieciešams?

Pastaigājoties pa veselīgas pārtikas veikalu, manu uzmanību piesaistīja uztura bagātinātājs ar uzrakstu „Lecitīns” un tekstu: „Sojas lecitīns – barība smadzenēm, sirdij un aknām”. Es uz brīdi apdomājos, jo atcerējos: „Šī ir tā slepenā sastāvdaļa, ko vecmāmiņa pievienoja savām brokastīm un ar smaidu piebilda – tas ir labas atmiņas un stipras sirds noslēpums“ (viņa to vienmēr atkārtoja). Tad es tikai pasmaidīju un domāju savas domas. Galu galā vecmāmiņām ir slepenas receptes – sākot no pašgatavotām ziedēm līdz tējām, kas izārstē visu (žēl, ka ne salauztu sirdi). Lai gan tas nebija vakar, es zinu, ka vecmāmiņa patiešām zināja manu klasesbiedru vārdus, kaut gan es pati biju aizmirsusi pat to, kur tikko biju nolikusi atslēgas. Tieši tāpēc es nolēmu noskaidrot, vai tas patiešām ir nepieciešams, vai arī tas ir tikai vēl viens no papildinājumiem.

Imunitāte un vitalitāte

Elektrolīti pulvera veidā: Ātra palīdzība noguruma, krampju un dehidratācijas gadījumos

Tie nav brīnums, bet ir tam tuvu..., jo jau šodien elektrolītu maisiņus var turēt atvilktnē, mugursomā un pat automašīnā. Tie nav uztura bagātinātāji izredzētajiem, tie ir līdzsvara komplekti, kas var palīdzēt arī jums, neatkarīgi no tā, vai esat sportists, pilna laika vecāks, IT speciālists birojā vai students pirms eksāmena. Elektrolīti pulverī nav domāti tikai veiktspējas uzlabošanai — tie nodrošina, ka jūs pēkšņi vairs nejutīsieties kā „izspiests citrons”. Tie ir pa rokai tieši tad, kad tie ir visvairāk vajadzīgi – vienkārši, pārnēsājami un zinātniski pierādīti, tie ir stratēģija, ar kuras palīdzību varat ietekmēt savu enerģiju, koncentrēšanās spējas un spēju tikt galā ar fizisko vai garīgo slodzi. Un aizmirst tos... ir neiespējami – tiklīdz reiz izjūtat šo atšķirību, tie uz visiem laikiem iegravējas jūsu iekšējā „atmiņā“. Un jūs zināt, kā tas ir, ja kādu sajūtu nevēlaties vai nevarat aizmirst...