Veselība

Lielā kapucīna – skaistule ar antibiotiku iedarbību

„Mūku krustne“ ir senāks nosaukums kapucīnei (Tropaeolum majus), kuras ārstnieciskās īpašības bija zināmas jau 16. gadsimtā. Ziedu izskats un nosaukums atsaucas uz tradicionālo mūku apģērbu. Sākotnēji tā auga Andu kalnos, kur vietējās ciltis to izmantoja ārstēšanai, spēka atgūšanai un sadzīšanai. Vēlāk cilvēki no visas apkārtnes nāca pie zāļu zinātājiem pēc tās ārstnieciskā mantojuma: novārījumu, ziedu un tēju, jo viņi pazina dabas noslēpumus labāk nekā jebkurš cits. Mūsu vecmāmiņas herbārijā pie kapucīna mēs atradām aprakstu: ziedošs universāls līdzeklis, kas ne tikai nekaitē, bet arī palīdz. Šodien arī mēs varam gūt labumu no šīs tradicionālās gudrības, turklāt tās priekšrocības ir zinātniski pamatotas. Ja no kapucīnes noplūc lapu, augs nekavējoties aktivizē ātrās reģenerācijas mehānismu un sāk „dziedēt brūces” un turpināt augt. Pateicoties plašajam bioaktīvo vielu spektram un uzturvērtībai, tā ir vērtīga dabiskās medicīnas un slimību profilakses sastāvdaļa. Mūsdienu zinātne ir atklājusi daudz labvēlīgu vielu tieši tās lapās, ziedos un sēklās. 

Veselība

K2 + D3, tikai kopā...

Kāda, iespējams, izskatītos diskusija starp vitamīniem, ja tie būtu personāži vai animācijas seriāla „Reiz bija dzīve“ varoņi? Vitamīns D3: „Hei, kalcijs, ej iekšā.“ 

Veselība

Sieviešu zāļu karaliene: Alchemilka jau daudzus gadus ir sieviešu palīgs

Ja ir kāds augs, ko mēs ieteiktu galvenokārt sievietēm, tad tas būtu dzeltenzaļā alchemilka, ko tās iedarbības dēļ dēvē arī par „sieviešu apmetni”. Tā jau sen tiek lietota menopauzes laikā, menstruāciju sāpju mazināšanai, kā arī dzemdes stiprināšanai grūtniecības laikā. Pirmajā trimestrī to nelietojiet, ieteicams sākt lietot tikai grūtniecības otrajā pusē. 

Veselība

Superpārtika, ko mēs bieži nepamanām. Vai jūs pazīstat aroniju?

Izsmelšanās un hronisks nogurums pēdējos mēnešos ir kļuvuši par bieži apspriestām tēmām. Daži to saista ar stresu darbā, citi – ar neveselīgu dzīvesveidu un nekvalitatīvu pārtiku, vēl citi – ar vakcināciju... Lai kāda arī būtu patiesība, ir pienācis laiks ņemt lietas savās rokās un risināt šo situāciju. Novājināts organisms ir ļoti uzņēmīgs pret dažādām slimībām un veselības traucējumiem. Tāpēc mums ir jādod tam optimisms un, galvenais, dzīves enerģija.

Veselība

CalMag – kalcijs + magnijs, jo līdzsvars ir pamats...

Kalcijs un magnijs ir „dirigentu duets“, kas nodrošina jūsu veselības harmoniju — sākot no kauliem, caur muskuļiem līdz pat nervu sistēmai. Tie sinerģiski darbojas, atbalstot dažādas fizioloģiskās funkcijas, tostarp sirds un asinsvadu veselību. CalMag ir „vijoles“ atslēga ne tikai uz veselību, bet arī uz vitalitāti. 

Veselība

No alchemilkas līdz naglziedei: kā garšaugi atgriezīs jums sievišķo vitalitāti un labsajūtu

Par sieviešu ciklu ir tik daudz joku, grāmatu, nopietnas literatūras un zinātnisko pētījumu, ka ir gandrīz neiespējami nākt klajā ar kaut ko jaunu. Un tomēr. Lai gan šī tēma tieši skar pusi no pasaules iedzīvotājiem (un netieši arī otru pusi), nepastāv simtprocentīgs risinājums, kas brīnumainā veidā atrisinātu problēmas, ko rada sieviešu cikls. Un, lai gan ir uzņēmumi, kas apgalvo, ka ir izgudrojuši produktu „tām jūsu dienām”, katra sieviete zina, ka viņai palīdz kaut kas cits. Reiz šokolāde, reiz tablete, bet visbiežāk – svētais miers...

Veselība

Marijas dadzis – aknu sargātājs

Dabā ir augi ar savu stāstu; viens no tiem ir (asais) Marijas dadzis (Silybum marianum) – neuzkrītošs dadzis, kurā slēpjas aknu aizsargājošs spēks. Aknas ir unikāls orgāns, (vienīgais), kam piemīt reģenerācijas spēja. Tomēr tam ir savas robežas. Katru dienu tas cīnās ar toksīniem, attīra asinis, sadala kaitīgās vielas un nodrošina pietiekamu enerģiju. Mūsdienu pasaulē aknas cieš arvien vairāk — neveselīgs uzturs, alkohols, stress, pārmērīga zāļu lietošana — tas viss atstāj savu iespaidu. Un tā kā aknas nesāp, tās neizsaka savas vajadzības, mēs bieži nepamanām, ka tās sauc pēc palīdzības. Pestrec ir palīgs, kas dod aknai iespēju tikt galā ar to, ko mēs tai ikdienā uzkraujam. Tāpēc tas ir vairāk nekā tikai uztura bagātinātājs – pūpēde ir atgādinājums, ka mums jārūpējas par savu ķermeni, pat ja vēl nejūtam nekādas problēmas. Ja aknas cieš, cieš viss ķermenis (sākot no gremošanas līdz pat imunitātei).

Veselība

A vitamīns... ne tikai redzei

Jūsu organismā tas darbojas kā „supervaronis“, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem, uzlabo redzi, stiprina imunitāti un rūpējas par ādu, it kā tas būtu speciālists no prestiža kosmētikas salona. To sauc par beta-karotīnu – dabas brīnumu, kas slēpjas gan smūtijos, gan salātos. Beta-karotīns ir pigments, kas piešķir tipisko oranžo (bet arī dzelteno vai sarkano) krāsu dārzeņiem, piemēram, burkāniem, ķirbjiem vai batātēm. Tieši vārds „carota” (latīņu nosaukums burkānam) kļuva par pamatu tā nosaukumam. Un patiesībā burkāns ir viens no dārzeņiem ar vislielāko beta-karotīna saturu. 

Veselība

Vai jūs mocītas ar alerģijām, histamīnu vai nogurumu? Atklājiet moringas dziedinošo spēku

Dzīvības koks. Tā sauc eļļas moringu – koku, kas cēlies no Himalaju pakājēm. Šodien to var atrast visā Indijā, tā ir izplatījusies pat līdz Arābijai, Āfrikai un Madagaskarai. Tā var sasniegt 12 metru augstumu un 30 cm biezu stumbru. Tas spēj augt ar ātrumu 3 metri gadā! Tā kā to var izmantot gandrīz pilnībā (lapas, augļi, stumbrs), to bieži apgriež tā, lai tas iegūtu krūma formu pie zemes.

Veselība

Sasniedziet maksimālos rezultātus ar Aminomax

Jūsu ķermenis katru dienu veic simtiem nemanāmu darbību. Tas atjauno muskuļus, regulē hormonus, uztur imūnsistēmu darbspējīgu un rūpējas par enerģiju kā par dārgumu. Un par to visu atbildīgas ir aminoskābes. Tāpēc, ja jums nepieciešama vairāk enerģijas, ātrāka reģenerācija, stingrāki muskuļi un spēcīgāka imunitāte... jums nepieciešams uztura bagātinātājs „Amino„max““, ko izvēlas ne tikai profesionālie sportisti, bet arī aktīvi cilvēki, kuri vēlas izvilkt no sevis maksimumu. „Aminomax“ satur 17 īpaši atlasītas aminoskābes ideālā proporcijā (9 neaizvietojamās un 8 aizvietojamās), kas kopā darbojas kā „speciālisti“: dažas veido jaunas muskuļu šūnas, citas novērš nogurumu, vēl citas stiprina imūnsistēmu vai uzsāk tauku sadedzināšanu. Taču mums ir svarīgs rezultāts, kas izpaužas kā: 

Veselība

B5 vitamīns

Vēl viens B-kompleksa vitamīns ir atsevišķais B5 vitamīns — pantotēnskābe. Tā ir gan skābe, gan vitamīns. Tā ir svarīga vielmaiņas procesā, kad veidojas koenzīms A. Tā ir nepieciešama hemoglobīna veidošanai — asins krāsvielai, kas transportē skābekli un CO2 no plaušām uz orgāniem un atpakaļ.

Veselība

Zinok Forte (cinka citrāts) ... vienkārši neaizstājams

„Dzīvības zieds“ un „intelekta avots“ – šie apzīmējumi attiecas uz cinku, un tas ir saistīts ar to, ka tas ir vitāli svarīgs organisma optimālai darbībai. Cinks ir (pēc dzelzs) otrais svarīgākais mikroelements, kas cilvēka organismā pilda neaizstājamas bioloģiskas funkcijas. Tas piedalās simtiem enzīmu reakciju, atbalsta imūnsistēmu, ādas, matu un kaulu veselību, kā arī hormonālo līdzsvaru. Cinka citrāta forma ir viena no vislabāk uzsūcamajām šī minerālvielas formām un sniedz daudzas veselības priekšrocības. Vai cinks patiešām ir nepieciešams? Cinks atrodas katrā mūsu šūnā un pilda vairākas svarīgas funkcijas, piemēram: