Produkti Dzīvesstils Veikali B2B
Pieteikšanās
0 €
Grozs
Iegādājieties 4 produktus un saņemiet 15% atlaidi!

Pievienojiet grozam vēl 4 produktus un saņemiet 15% atlaidi no visa pirkuma!

Veikala lokalizācija

Jaunākie

Skatīt visus
PAPILDINĀŠANA 101: Gremošana un vielmaiņa Gremošana un detoksikācija

PAPILDINĀŠANA 101: Gremošana un vielmaiņa

Ātrā ēdināšana un smaguma sajūta daudziem no mums iet roku rokā. Tāpēc izvēlaties veselīgāku variantu, piemēram, ar olu, sēklām un daudz šķiedrvielu, un gaidāt, ka būs atšķirība. Bet tā vietā jums rodas sajūta, it kā būtu norijis akmeni? Bikses sāk spiest, vēders uzpūšas, un enerģijas līmenis krītas tik strauji, ka jūs domājat par trešo kafiju dienā un fiziski jūtaties aizkaitināti. Vai jūs atpazīstat sevi šajā situācijā? 

Tās garšo kā konfektes, taču to iedarbība ir daudz spēcīgāka. Kāpēc šķīstošie un želejveida uztura bagātinātāji nav paredzēti kā našķi? Skaistums un āda

Tās garšo kā konfektes, taču to iedarbība ir daudz spēcīgāka. Kāpēc šķīstošie un želejveida uztura bagātinātāji nav paredzēti kā našķi?

Jūs to pazīstat. Iestājas drēgns rīts, kaklā nedaudz kņudina, un roka automātiski sniedzas pēc glābšanas līdzekļa skapītī. Taču vietā lielai, grūti norijamai tabletei jūs izvelkat smaržīgu apelsīna garšas želejas konfekti vai atsvaidzinošu pastili. Tā garšo lieliski. Un tāpēc pēc stundas pie datora jūs paņemat vēl vienu. Un pēcpusdienā vēl vienu – galu galā tas taču ir „tikai vitamīns imunitātes stiprināšanai”.

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku? Enerģija

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku?

Enerģija

No rīta atskan modinātājs. Pirmā doma nav vērsta uz jauno dienu, bet gan uz espresso kafijas automātu. Pēcpusdienā ap diviem iestājas pazīstama garīgā noguruma sajūta, tāpēc seko otrā, varbūt pat trešā tase. Taču vietā, lai plūstu svaiga radošība un modrība, parādās tikai sirdsklauves, viegla pirkstu trīcēšana un dīvaina sajūta, kad ķermenis ir saspringts, bet prāts paliek bieza miglā.

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku? Enerģija

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku?

No rīta atskan modinātājs. Pirmā doma nav vērsta uz jauno dienu, bet gan uz espresso kafijas automātu. Pēcpusdienā ap diviem iestājas pazīstama garīgā noguruma sajūta, tāpēc seko otrā, varbūt pat trešā tase. Taču vietā, lai plūstu svaiga radošība un modrība, parādās tikai sirdsklauves, viegla pirkstu trīcēšana un dīvaina sajūta, kad ķermenis ir saspringts, bet prāts paliek bieza miglā.

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam? Veselība

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam?

Veselība

Kad runā par ķermeņa kopšanu, lielākajai daļai no mums automātiski prātā nāk magnijs, C vitamīns, cinks vai kolagēns. Tomēr ir viens būtisks elements, kas veido aptuveni 0,25 % no mūsu kopējās ķermeņa masas, bet par kuru ikdienas sarunās par veselību mēs bieži aizmirstam: organiskā sēra.

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam? Veselība

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam?

Kad runā par ķermeņa kopšanu, lielākajai daļai no mums automātiski prātā nāk magnijs, C vitamīns, cinks vai kolagēns. Tomēr ir viens būtisks elements, kas veido aptuveni 0,25 % no mūsu kopējās ķermeņa masas, bet par kuru ikdienas sarunās par veselību mēs bieži aizmirstam: organiskā sēra.

Visvairāk lasītie

Skatīt visus
Garšīgais Rumanovec kā līdzeklis pret stresu Gremošana un detoksikācija

Garšīgais Rumanovec kā līdzeklis pret stresu

Tradicionālajā medicīnā Ruman – Rumanovec farbiarsky tiek izmantots jau daudzus gadsimtus. Sakarā ar augsto krāsvielu saturu ziedos to izmantoja zīda krāsošanai. Skaistākas dzeltenās krāsas nebija. Pat Slovākijā tā kļuva pazīstama galvenokārt ar savu spēju krāsot audumus un ikdienas lietošanas priekšmetus. Mūs tomēr visvairāk interesē tās ārstnieciskās īpašības. 

Marijas dadzis – aknu sargātājs Veselība

Marijas dadzis – aknu sargātājs

Dabā ir augi ar savu stāstu; viens no tiem ir (asais) Marijas dadzis (Silybum marianum) – neuzkrītošs dadzis, kurā slēpjas aknu aizsargājošs spēks. Aknas ir unikāls orgāns, (vienīgais), kam piemīt reģenerācijas spēja. Tomēr tam ir savas robežas. Katru dienu tas cīnās ar toksīniem, attīra asinis, sadala kaitīgās vielas un nodrošina pietiekamu enerģiju. Mūsdienu pasaulē aknas cieš arvien vairāk — neveselīgs uzturs, alkohols, stress, pārmērīga zāļu lietošana — tas viss atstāj savu iespaidu. Un tā kā aknas nesāp, tās neizsaka savas vajadzības, mēs bieži nepamanām, ka tās sauc pēc palīdzības. Pestrec ir palīgs, kas dod aknai iespēju tikt galā ar to, ko mēs tai ikdienā uzkraujam. Tāpēc tas ir vairāk nekā tikai uztura bagātinātājs – pūpēde ir atgādinājums, ka mums jārūpējas par savu ķermeni, pat ja vēl nejūtam nekādas problēmas. Ja aknas cieš, cieš viss ķermenis (sākot no gremošanas līdz pat imunitātei).

Augstas kvalitātes kalnu tēja pret stresu un vāju imunitāti Veselība

Augstas kvalitātes kalnu tēja pret stresu un vāju imunitāti

Kvalitatīvas tējas dzeršana pamazām kļūst par jaunu fenomenu. Pēc tam, kad pie mums izveidojās kafijas kultūra un tagad kafejnīcā „turku kafiju glāzē“ pasūta, iespējams, tikai kāds jokdaris, notika arī novirzīšanās no tradicionālās alus dzeršanas. To pakāpeniski aizstāja vīns, un šobrīd ir ierasts, ka cilvēki izšķir desmitiem dažādu garšu, nevis tradicionāli iedala vīnus baltos un sarkanos. Tā kā cilvēki arvien vairāk ceļo un iepazīst pasauli, viņi arvien biežāk atklāj arī tējas dzeršanas fenomenu.

Aizmirstiet par stresu. Dabas spēks darbojas labāk nekā ķīmija Harmonija

Aizmirstiet par stresu. Dabas spēks darbojas labāk nekā ķīmija

Visi jūs pamatīgi saniknoja, ceļš mājup bija kā no apokalipses, un mājās, tā vietā, lai justos mierīgi, gaidīja vēl vairāk nervozitātes un stresa. Tā izskatās arī dažas no mūsu dienām. Risinājumu ir daudz, bet tikai daži no tiem ir pareizi ilgtermiņā. Jo alkohols patiešām palīdz nomierināt nervus un skatīties uz lietām no pilnīgi citas perspektīvas, tomēr dažkārt no tās velnišķīgās, nevis pozitīvās. Psihotropās vielas un zāles var palīdzēt jums atslēgties, taču tās neatrisina jūsu stāvokli.

Vai jūs mocītas ar alerģijām, histamīnu vai nogurumu? Atklājiet moringas dziedinošo spēku Veselība

Vai jūs mocītas ar alerģijām, histamīnu vai nogurumu? Atklājiet moringas dziedinošo spēku

Dzīvības koks. Tā sauc eļļas moringu – koku, kas cēlies no Himalaju pakājēm. Šodien to var atrast visā Indijā, tā ir izplatījusies pat līdz Arābijai, Āfrikai un Madagaskarai. Tā var sasniegt 12 metru augstumu un 30 cm biezu stumbru. Tas spēj augt ar ātrumu 3 metri gadā! Tā kā to var izmantot gandrīz pilnībā (lapas, augļi, stumbrs), to bieži apgriež tā, lai tas iegūtu krūma formu pie zemes.

Zinok Forte (cinka citrāts) ...  vienkārši neaizstājams Veselība

Zinok Forte (cinka citrāts) ... vienkārši neaizstājams

„Dzīvības zieds“ un „intelekta avots“ – šie apzīmējumi attiecas uz cinku, un tas ir saistīts ar to, ka tas ir vitāli svarīgs organisma optimālai darbībai. Cinks ir (pēc dzelzs) otrais svarīgākais mikroelements, kas cilvēka organismā pilda neaizstājamas bioloģiskas funkcijas. Tas piedalās simtiem enzīmu reakciju, atbalsta imūnsistēmu, ādas, matu un kaulu veselību, kā arī hormonālo līdzsvaru. Cinka citrāta forma ir viena no vislabāk uzsūcamajām šī minerālvielas formām un sniedz daudzas veselības priekšrocības. Vai cinks patiešām ir nepieciešams? Cinks atrodas katrā mūsu šūnā un pilda vairākas svarīgas funkcijas, piemēram:

Lielā kapucīne: parasts žogu rotājums vai spēcīgākais dabiskais antibiotikas līdzeklis? Veselība

Lielā kapucīne: parasts žogu rotājums vai spēcīgākais dabiskais antibiotikas līdzeklis?

Varbūt jūs to pazīstat kā nepretenciozu viengadīgo augu ar košām dzeltenām, oranžām un sarkanām ziediem, kas bagātīgi aug gar žogiem un dārzos. Tomēr lielā kapucīna (Tropaeolum majus) ir daudz vairāk nekā tikai acīm tīkams skats. Zāļu zinātnē un dabas medicīnā šo Dienvidamerikas izcelsmes augu uzskata par vienu no visefektīvākajiem dabas līdzekļiem.

Kā atjaunot enerģiju, izmantojot dabiskus enerģijas avotus Imunitāte un vitalitāte

Kā atjaunot enerģiju, izmantojot dabiskus enerģijas avotus

Mēs dzīvojam laikmetā, kad no mums tiek prasīta nepārtraukta 100 % veiktspēja. Kad mūs pārņem nogurums, lielākā daļa no mums automātiski izvēlas ātru risinājumu – kafiju vai enerģijas dzēriena bundžu. Lai gan sintētiskais kofeīns un rafinētais cukurs sniedz tūlītēju enerģijas devu, pēc straujas uzplūdes bieži seko straujš enerģijas kritums, kas daudzkārt ir lielāks nekā iepriekš. Tomēr daba mums piedāvā izsmalcinātākus un saudzīgākus līdzekļus, kas atbalsta mūsu ķermeni enerģijas dabiskajā ražošanā un uzturēšanā. 

Labāka koncentrēšanās spēja un labāka atmiņa? Izvēlieties B12 vitamīnu! Enerģija

Labāka koncentrēšanās spēja un labāka atmiņa? Izvēlieties B12 vitamīnu!

B12 vitamīns ir (ķīmiskā ziņā) viskomplicētākais vitamīns; tas satur kobaltu, kas ir būtisks tā darbībai. Tas, kas pazīstams arī kā cianokobalamīns, ir nepieciešams organisma pareizai darbībai, un mūsu ķermenim tas ir vajadzīgs katru dienu. Lai gan mums tas nepieciešams tikai nelielos daudzumos, tā nozīme sarkano asins šūnu veidošanā un vielmaiņā ir milzīga. Dažādi pētījumi liecina, ka tas labvēlīgi ietekmē mūsu garastāvokli, atmiņu un veicina smadzeņu darbību. B12 vitamīns ir nepieciešams, lai uzturētu nervu sistēmas pareizu darbību, kā arī olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku vielmaiņu. Atšķirībā no citiem vitamīniem B12 dabā tiek sintezēts tikai ar dzīvnieku gremošanas sistēmā esošo baktēriju palīdzību. Tāpēc mēs to iegūstam galvenokārt no dzīvnieku izcelsmes produktiem, piemēram, gaļas un piena produktiem. Tā īpašā nozīme slēpjas arī spējā uzkrāties aknās uz ilgu laiku, taču tā trūkums apdraud ne tikai vegānus un vecākus cilvēkus. B12 trūkums neizpaužas uzreiz (tas parādās tikai pēc 1 gada). Nogurums ir pirmais šī vitamīna deficīta simptoms. Hronisks nogurums, atmiņas problēmas, tirpšana ekstremitātēs vai depresija var būt neuzkrītoši brīdinājuma signāli. Tā kā B12 vitamīns ir būtisks mielīna — nervu šķiedru aizsargapvalka — veidošanai, tā trūkums var izraisīt neiroloģiskas problēmas, piemēram, nejutīgumu un līdzsvara traucējumus. Ja šo deficītu neārstē, tas var izraisīt nopietnus neiroloģiskus traucējumus un anēmiju; turklāt deficīts izpaužas arī kā dažādas hematoloģiskas un psihiatriskas pazīmes (tostarp apmulsumu un dezorientāciju, atrofiju, garastāvokļa un uzvedības izmaiņas, psihozes un kognitīvās problēmas, koncentrēšanās spēju zudumu, bezmiegu un inkontinenci). Agrāk perniciozā anēmija (asins trūkums) bija neārstējama. 1926. gadā divi ārsti atklāja, ka neapstrādātas aknas lietošana uzturā spēj mazināt šos simptomus — nogurumu, atmiņas zudumu un nervu bojājumus. Divus gadu desmitus vēlāk izdevās izdalīt vielu, kas bija atbildīga par šo iedarbību, un tā bija B12 vitamīns. 

No alchemilkas līdz naglziedei: kā garšaugi atgriezīs jums sievišķo vitalitāti un labsajūtu Veselība

No alchemilkas līdz naglziedei: kā garšaugi atgriezīs jums sievišķo vitalitāti un labsajūtu

Par sieviešu ciklu ir tik daudz joku, grāmatu, nopietnas literatūras un zinātnisko pētījumu, ka ir gandrīz neiespējami nākt klajā ar kaut ko jaunu. Un tomēr. Lai gan šī tēma tieši skar pusi no pasaules iedzīvotājiem (un netieši arī otru pusi), nepastāv simtprocentīgs risinājums, kas brīnumainā veidā atrisinātu problēmas, ko rada sieviešu cikls. Un, lai gan ir uzņēmumi, kas apgalvo, ka ir izgudrojuši produktu „tām jūsu dienām”, katra sieviete zina, ka viņai palīdz kaut kas cits. Reiz šokolāde, reiz tablete, bet visbiežāk – svētais miers...

Atklājiet parastā liepas dziedinošo spēku Gremošana un detoksikācija

Atklājiet parastā liepas dziedinošo spēku

Ja jūs vēl neesat dzirdējuši par lapu ozolu, jūs neesat vienīgie. Šis koks nepieder pie mūsu mežu tipiskajiem augiem, taču dabas medicīnas un uztura bagātinātāju jomā tas ir īsts dārgums ar senu vēsturi. Lai gan brests izskatās kā pavisam parasts koks, tā patiesais spēks slēpjas zem virsmas, precīzāk – tā iekšējā mizā.

Kāpēc nevienā mājsaimniecībā nedrīkstētu trūkt kamilles? Harmonija

Kāpēc nevienā mājsaimniecībā nedrīkstētu trūkt kamilles?

Tā ir neuzkrītoša, bieži aug gar lauku ceļiem, pļavās vai dārzos, taču tajā slēpjas milzīgs spēks. Kamille jeb tautā saukta par kamilku ir viena no pazīstamākajām un visplašāk izmantotajām ārstniecības augiem pasaulē. Varbūt jūs to atceraties no bērnības, kad vecmāmiņa jums no tā pagatavoja tēju pret vēdera sāpēm, taču šis nelielais augs spēj daudz vairāk.

Jaunumu vēstule

Rūpējieties par savu veselību jau šodien

Mēs jums nosūtīsim labākos piedāvājumus ar izdevīgākajām cenām un atlaidēm, aktuālās ziņas jūsu veselībai.

Iesniedzot veidlapu, piekrītu savu personas datu apstrādei