Pievienojiet grozam vēl 4 produktus un saņemiet 15% atlaidi no visa pirkuma!
Enerģija
Rīti kļūst aukstāki, dienas neizbēgami kļūst īsākas, un rīta migla mums atgādina, ka vasara ir galīgi nodevusi stafeti rudenim. Tomēr līdz ar biezajiem džemperiem un tasi karstas tējas pienāk arī laiks, kad mūsu organisms tiek pakļauts izturības pārbaudījumam. Aukstāks laiks, pārpildītas telpas un dabiskās saules trūkums rada ideālus apstākļus gan sezonas nogurumam, gan nevēlamiem mikrobiem.
Imunitāte un vitalitāte
Iedomājieties pasauli, kurā no viedtālruņa tiktu gaidīts, ka tas darbosies ar 100 % jaudu, pat ja akumulatora uzlāde ir tikai 12 %. Tieši to mūsdienu sabiedrība dara sievietēm – un, kas vēl sliktāk, bieži vien mēs to darām pašas sev.
Imunitāte un vitalitāte
Vai pazīstat to sajūtu, kad no rīta skan modinātājs un jums šķiet, it kā vispār nebūtu gulējuši? Galva ir smaga, domas miglainas, un pirmā lieta, par ko domājat, ir milzīga tase kafijas. Mūsdienu steidzīgajā pasaulē mēs kaut kā esam pieraduši uzskatīt miega trūkumu par parastu cenu un mūsdienu dzīves sastāvdaļu. Taču patiesībā miegs nav ne luksus, ne pasīvs laika tērēšanas veids. Tas ir mūsu fiziskās veselības, iekšējā garīgā līdzsvara un labklājības pamats. Apskatīsim kopā, kas ar mums notiek, kad mēs guļam, un kā mēs varam maigi palīdzēt ķermenim iegūt dziļu, netraucētu atpūtu.
Imunitāte un vitalitāte
Vai pazīstat to sajūtu, kad no rīta skan modinātājs un jums šķiet, it kā vispār nebūtu gulējuši? Galva ir smaga, domas miglainas, un pirmā lieta, par ko domājat, ir milzīga tase kafijas. Mūsdienu steidzīgajā pasaulē mēs kaut kā esam pieraduši uzskatīt miega trūkumu par parastu cenu un mūsdienu dzīves sastāvdaļu. Taču patiesībā miegs nav ne luksus, ne pasīvs laika tērēšanas veids. Tas ir mūsu fiziskās veselības, iekšējā garīgā līdzsvara un labklājības pamats. Apskatīsim kopā, kas ar mums notiek, kad mēs guļam, un kā mēs varam maigi palīdzēt ķermenim iegūt dziļu, netraucētu atpūtu.
Imunitāte un vitalitāte
Iedomājieties, ka jūsu organismam ir savs personīgais sargs, kurš nepārtraukti dežurē un aizsargā jūsu šūnas no bojājumiem, novecošanās un slimībām. Tieši šo lomu pilda E vitamīns. Šis spēcīgais antioksidants, kas bieži tiek pārredzēts populārākā C vitamīna ēnā, patiesībā ir absolūti būtisks vispārējai vitalitātei.
Imunitāte un vitalitāte
Iedomājieties, ka jūsu organismam ir savs personīgais sargs, kurš nepārtraukti dežurē un aizsargā jūsu šūnas no bojājumiem, novecošanās un slimībām. Tieši šo lomu pilda E vitamīns. Šis spēcīgais antioksidants, kas bieži tiek pārredzēts populārākā C vitamīna ēnā, patiesībā ir absolūti būtisks vispārējai vitalitātei.
Skaistums un āda
Ikviens, kurš vēlas darīt visu iespējamo savas veselības labā, pakāpeniski iedziļinās uztura bagātinātāju izpētē un drīz vien atklāj, ka, lai nodrošinātu dienas nepieciešamo vielu devu, viņam ik dienas būtu jāuzņem ievērojama kapsulu deva. Protams, kā jau visur, arī šeit ir jāizmanto veselais, zemniecisks saprāts.
Skaistums un āda
Izstrādāts īpaši, lai nodrošinātu spēcīgāku antioksidantu iedarbību, labāku uzsūkšanos un izmantošanu, kur galvenā loma ir rožu augļiem kā dabiskam C vitamīna avotam. C vitamīns, kas pazīstams kā askorbīnskābe, ir uzturviela, kas ir nepieciešama mūsu organisma darbībai. Mūsu organisms pats nespēj sintezēt šo būtisko vitamīnu, tāpēc tas jāuzņem, piemēram, no augļiem un dārzeņiem, piemēram, citrusaugļiem, paprikas, mārrutkiem, tomātiem.
Veselība
C vitamīns (askorbīnskābe) jau sen ir atzīts par vielu, kas spēj uzlabot imūnsistēmas darbību un mazināt saaukstēšanās un gripas smagumu un ilgumu. Ir vispārzināms, ka C vitamīns ir nepieciešams imūnsistēmas optimālai darbībai un vispārējai veselībai. To apstiprina fakts, ka C vitamīns ir viens no populārākajiem un visbiežāk lietotajiem uztura bagātinātājiem visā pasaulē. Tieši šī vitamīna zemais saturs pārstrādātos pārtikas produktos liek to regulāri papildināt. Papildus imunitātes stiprināšanai un saaukstēšanās ilguma saīsināšanai tam ir svarīga loma brūču sadzīšanā, smadzeņu darbības uzlabošanā un kaulu stiprības veicināšanā.
Enerģija
Varbūt tas ir izdegums... tas ir mūsdienīgs apraksts par stāvokli, kad jūtamies citādi. Kad kafija, ko mēs tik ļoti mīlējām, vairs nedarbojas un pēcpusdienā mūs pārņem nepanesams nogurums, kad vakarā mums vairs nav spēka ne uz ko – ne uz sportu, ne uz draugiem. Un jau vispār ne uz nākamo darba dienu. Uztura speciāliste, izvērtējot mūsu ēdienkarti, šo stāvokli raksturotu šādi: „Tev ir tiamīna (B1) trūkums, kas ir nepieciešams nervu sistēmas pareizai darbībai un pārtikas pārvēršanai enerģijā. Tavs uzturs ir pilns ar apstrādātiem ogļhidrātiem, bet tajā gandrīz nav B1. Un, ja organismā trūkst tiamīna, tu vari just nogurumu, aizmāršību, aizkaitināmību un pat trauksmi. Un kofeīns? Tas organismā esošo tiamīnu izsūc vēl vairāk!“ Mums noteikti nebūtu ienācis prātā, ka šo stāvokli var izraisīt „banāla lieta“. Galu galā daudzi no mums nepievēršam uzmanību tiamīnam – atzīstu, ka tā bija arī manā gadījumā. Šo pirmo no 1912. gadā atklātajiem vitamīniem poļu bioķīmiķis Funk nosauca par „vita“ (dzīvei nepieciešams) un „amīnu“ (vielas, kas satur slāpekli). Kopš tā laika tam ir bijuši vairāki nosaukumi, piemēram, aneurīns, un jau 25 gadus mēs to saucam par tiamīnu. Tas ir neaizvietojams, tātad to nevar sintēzēt, un tas ir jāuzņem ar uzturu. Skan gandrīz biedējoši, ka bez tā mēs neizdzīvotu ilgāk par pāris dienām, vislabākajā gadījumā – nedēļām. Tas ir tāpēc, ka organisms nespēj to uzkrāt ilgākam laikam, un ir nepieciešams nodrošināt tā regulāru uzņemšanu, jo tas ir neaizstājams organisma pareizai darbībai. Turpretim tā pietiekams daudzums palīdz uzlabot koncentrēšanās spējas un atmiņu.
Imunitāte un vitalitāte
Visticamāk, ikviens, kurš ir redzējis lielisko seriālu „Černobiļa”, atceras ainu, kurā galvenā varone Baltkrievijas ministrijas birojā pasniedz joda tabletes sekretārei, kura, starp citu, viņai paziņo, ka ir stāvoklī. Jods ir ķīmiskais elements, kas mūsu organismam nepieciešams, lai pareizi darbotos vairogdziedzeris. Un ikviens, kam ir problēmas ar vairogdziedzeri, zina, kā tas ietekmē visu organismu.
Imunitāte un vitalitāte
Imunitātes stiprināšana, kas ietver nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas dienas devā. Tieši novājināta imūnsistēma pasliktina dzīves kvalitāti, jo tā nespēj pretoties infekcijām. Pirmie imunitātes vājināšanās simptomi var būt jau tas, ka jūs saslimstat pie katras izdevības vai bieži atkārtojat antibiotiku lietošanu, kā arī paaugstināts nogurums, urīnceļu iekaisums, ādas problēmas, galvassāpes un daudzi citi. Regulāri lietojot 15 vitamīnus un minerālvielas, kas ietilpst multivitamīnu kompleksā „Dr. Lucullus”, jūs nodrošināsiet organismam visu nepieciešamo un veidosiet aizsardzību savai veselībai un labklājībai.
Enerģija
„Dzeltenā dzirkstele”, kas dod enerģiju mūsu organismam, ir B2 vitamīns – riboflavīns (no lat. flavus „dzeltens”), kas pirmo reizi tika izdalīts no piena un sākotnēji nosaukts par laktoflavīnu. Zinātnieki apzinājās tā izcilību, pateicoties tam, ka ultravioleto staru ietekmē tas dabiski fluorescē, kas palīdzēja labāk izprast tā izplatību dabā. Taču ne tikai tā noslēpumainā gaisma piesaistīja zinātnieku uzmanību. Tajā slēpjas spēja pārvērst pārtiku dzīves spēkā. Riboflavīns, jeb B2 vitamīns, nav tikai skaista fluorescējoša molekula, bet ir svarīgs šūnu vielmaiņā.
Imunitāte un vitalitāte
Vai pazīstat to sajūtu, kad no rīta skan modinātājs un jums šķiet, it kā vispār nebūtu gulējuši? Galva ir smaga, domas miglainas, un pirmā lieta, par ko domājat, ir milzīga tase kafijas. Mūsdienu steidzīgajā pasaulē mēs kaut kā esam pieraduši uzskatīt miega trūkumu par parastu cenu un mūsdienu dzīves sastāvdaļu. Taču patiesībā miegs nav ne luksus, ne pasīvs laika tērēšanas veids. Tas ir mūsu fiziskās veselības, iekšējā garīgā līdzsvara un labklājības pamats. Apskatīsim kopā, kas ar mums notiek, kad mēs guļam, un kā mēs varam maigi palīdzēt ķermenim iegūt dziļu, netraucētu atpūtu.
Locītavas un kustības
Aromātisks, pikants un neaizmirstams. Kad mūs piemeklē saaukstēšanās, lielākā daļa no mums automātiski izvēlas siltu tēju ar svaigu ingveru, medu un citronu. Taču vai zinājāt, ka šis nelīdzenais pazemes stumbra dārgums slēpj spējas, kas sniedzas tālu ārpus saaukstēšanās ārstēšanas robežām?
Imunitāte un vitalitāte
Vasara ir pilnā sparā, āra temperatūra atgādina uzkarsētu cepeškrāsni, un, skatoties uz to mazo D vitamīna pudelīti, kas tevi uzticīgi pavadīja visu ziemu, tu saki: „Nu, draugs, līdz oktobrim tev ir brīvdienas!“ Tas taču izklausās pilnīgi loģiski. D vitamīns ir „saules vitamīns“, ārā saules ir pārpilnība, tāpēc mūsu organismam tas taču ir jāražo pilnīgi viegli.
Veselība
„Kalcijs pats par sevi nav pietiekams, tas var pat kaitēt jūsu veselībai.“ Kāda gan tā ir sazvērestība, jūs domājat... Kalcijs taču ir nepieciešams kauliem, zobiem... bet, izlasot speciālo literatūru, mēs atklātu... jā, kalcijs ir svarīgs, bet tikai tad, ja tas zina, kur tam jāatrodas. Jo, ja tas bez uzraudzības klīst pa ķermeni, tas var „nostāties“ artērijās, nierēs vai locītavās. Kalcijs artērijās veicina to sacietēšanu (kalcifikāciju), tādējādi palielinot infarkta, insulta vai augsta asinsspiediena risku. Šeit palīdzību sniedz K2 vitamīns. Tas aktivizē proteīnu ar nosaukumu Matrix GLA proteīns, kas „attīra“ asinsvadus, novēršot kalcija nogulsnēšanos to sienās. Vienlaikus tas aktivizē osteokalcīnu, kas nodrošina, ka kalcijs nonāk tur, kur tas ir nepieciešams. Tieši tāpēc ir nepieciešams K2 vitamīns, kas darbojas kā GPS kalcijam. Ar īpašo spēju vadīt kalcija transportu – un nevis jebkādi, bet tieši tā, ka tas nodrošina kalcija navigāciju, lai tas nenokļūtu tur, kur tam nav ko darīt (artērijās), bet virzītos tur, kur tas ir nepieciešams – kaulos un zobos. Efektīvākā K2 vitamīna forma ir MK-7 (menahinhons) – lai gan tas izklausās kā otrā plāna tēls, tas ir sistēmas operators (tāds, kurš gan neuzstājas sapulcēs, bet bez kura visa uzņēmuma darbība sabruktu). Zinātnieki nav tieši tādi cilvēki, kas pakļautos modes tendencēm, un ne vienmēr viņi ir vienisprātis, taču attiecībā uz K2 vitamīnu, jeb MK-7, viņi norāda, ka šim vitamīnam ir daudz pozitīvu īpašību:
Imunitāte un vitalitāte
Vai multivitamīni ir tikai veids, kā padarīt urīnu dārgāku? Citiem vārdiem sakot: ja atsevišķu uztura bagātinātāju un atbildīgas devas vietā visu saliksim vienā kastītē – vai tam būs jēga? Jā un nē – aplūkosim to.
