Produkti Dzīvesstils Veikali B2B
Pieteikšanās
0 €
Grozs
Iegādājieties 4 produktus un saņemiet 15% atlaidi!

Pievienojiet grozam vēl 4 produktus un saņemiet 15% atlaidi no visa pirkuma!

Veikala lokalizācija

Jaunākie

Skatīt visus
PAPILDINĀŠANA 101: Gremošana un vielmaiņa Gremošana un detoksikācija

PAPILDINĀŠANA 101: Gremošana un vielmaiņa

Ātrā ēdināšana un smaguma sajūta daudziem no mums iet roku rokā. Tāpēc izvēlaties veselīgāku variantu, piemēram, ar olu, sēklām un daudz šķiedrvielu, un gaidāt, ka būs atšķirība. Bet tā vietā jums rodas sajūta, it kā būtu norijis akmeni? Bikses sāk spiest, vēders uzpūšas, un enerģijas līmenis krītas tik strauji, ka jūs domājat par trešo kafiju dienā un fiziski jūtaties aizkaitināti. Vai jūs atpazīstat sevi šajā situācijā? 

Tās garšo kā konfektes, taču to iedarbība ir daudz spēcīgāka. Kāpēc šķīstošie un želejveida uztura bagātinātāji nav paredzēti kā našķi? Skaistums un āda

Tās garšo kā konfektes, taču to iedarbība ir daudz spēcīgāka. Kāpēc šķīstošie un želejveida uztura bagātinātāji nav paredzēti kā našķi?

Jūs to pazīstat. Iestājas drēgns rīts, kaklā nedaudz kņudina, un roka automātiski sniedzas pēc glābšanas līdzekļa skapītī. Taču vietā lielai, grūti norijamai tabletei jūs izvelkat smaržīgu apelsīna garšas želejas konfekti vai atsvaidzinošu pastili. Tā garšo lieliski. Un tāpēc pēc stundas pie datora jūs paņemat vēl vienu. Un pēcpusdienā vēl vienu – galu galā tas taču ir „tikai vitamīns imunitātes stiprināšanai”.

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku? Enerģija

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku?

Enerģija

No rīta atskan modinātājs. Pirmā doma nav vērsta uz jauno dienu, bet gan uz espresso kafijas automātu. Pēcpusdienā ap diviem iestājas pazīstama garīgā noguruma sajūta, tāpēc seko otrā, varbūt pat trešā tase. Taču vietā, lai plūstu svaiga radošība un modrība, parādās tikai sirdsklauves, viegla pirkstu trīcēšana un dīvaina sajūta, kad ķermenis ir saspringts, bet prāts paliek bieza miglā.

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku? Enerģija

Ko darīt, ja jums sāk trūkt enerģijas un kafija vairs nedod spēku?

No rīta atskan modinātājs. Pirmā doma nav vērsta uz jauno dienu, bet gan uz espresso kafijas automātu. Pēcpusdienā ap diviem iestājas pazīstama garīgā noguruma sajūta, tāpēc seko otrā, varbūt pat trešā tase. Taču vietā, lai plūstu svaiga radošība un modrība, parādās tikai sirdsklauves, viegla pirkstu trīcēšana un dīvaina sajūta, kad ķermenis ir saspringts, bet prāts paliek bieza miglā.

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam? Veselība

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam?

Veselība

Kad runā par ķermeņa kopšanu, lielākajai daļai no mums automātiski prātā nāk magnijs, C vitamīns, cinks vai kolagēns. Tomēr ir viens būtisks elements, kas veido aptuveni 0,25 % no mūsu kopējās ķermeņa masas, bet par kuru ikdienas sarunās par veselību mēs bieži aizmirstam: organiskā sēra.

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam? Veselība

Aizmirstais skaistuma un kustības minerāls. Kāpēc organismam tas ir vajadzīgs vairāk, nekā mēs domājam?

Kad runā par ķermeņa kopšanu, lielākajai daļai no mums automātiski prātā nāk magnijs, C vitamīns, cinks vai kolagēns. Tomēr ir viens būtisks elements, kas veido aptuveni 0,25 % no mūsu kopējās ķermeņa masas, bet par kuru ikdienas sarunās par veselību mēs bieži aizmirstam: organiskā sēra.

Visvairāk lasītie

Skatīt visus
E-vitamīns: neredzams aizsargājošs vairogs jūsu skaistumam, jaunībai un veselībai Imunitāte un vitalitāte

E-vitamīns: neredzams aizsargājošs vairogs jūsu skaistumam, jaunībai un veselībai

Iedomājieties, ka jūsu organismam ir savs personīgais sargs, kurš nepārtraukti dežurē un aizsargā jūsu šūnas no bojājumiem, novecošanās un slimībām. Tieši šo lomu pilda E vitamīns. Šis spēcīgais antioksidants, kas bieži tiek pārredzēts populārākā C vitamīna ēnā, patiesībā ir absolūti būtisks vispārējai vitalitātei.

Sieviešu cikla slēptais diriģents: Kāpēc D vitamīns ir drīzāk hormons nekā parasts vitamīns? Imunitāte un vitalitāte

Sieviešu cikla slēptais diriģents: Kāpēc D vitamīns ir drīzāk hormons nekā parasts vitamīns?

Kad runā par D vitamīnu, lielākajai daļai no mums prātā nāk veselīgi kauli, labāka imunitāte vai vasaras iedegums. Tomēr sievietes organismam šis neuzkrītošais elements nozīmē daudz vairāk. Ārsti šodien apstiprina pārsteidzošu faktu: organisms D vitamīnu uztver drīzāk kā hormonu, nevis kā parastu vitamīnu.

Medicīniskā naglīte – spēcīgs dabas brīnums Redze un kognitīvās funkcijas

Medicīniskā naglīte – spēcīgs dabas brīnums

Iedomājieties parastu vasaras dārzu. Ko jūs tajā redzat? Varbūt dažas rozes, pāris krūmu, zaļu zāli un... spožas oranžas vai dzeltenas puķes, kas izskatās kā mazas ieslodzītas saules. Tieši tāds ir ārstnieciskais kliņģerīte (Calendula officinalis). Daudziem cilvēkiem tas ir tikai skaists puķu dobes rotājums, taču patiesībā tā ir viena no spēcīgākajām un universālākajām ārstniecības augiem, ko mums piedāvā daba.

Sieviešu zāļu karaliene: Alchemilka jau daudzus gadus ir sieviešu palīgs Veselība

Sieviešu zāļu karaliene: Alchemilka jau daudzus gadus ir sieviešu palīgs

Ja ir kāds augs, ko mēs ieteiktu galvenokārt sievietēm, tad tas būtu dzeltenzaļā alchemilka, ko tās iedarbības dēļ dēvē arī par „sieviešu apmetni”. Tā jau sen tiek lietota menopauzes laikā, menstruāciju sāpju mazināšanai, kā arī dzemdes stiprināšanai grūtniecības laikā. Pirmajā trimestrī to nelietojiet, ieteicams sākt lietot tikai grūtniecības otrajā pusē. 

Kāpēc K2-MK7 vitamīns ir trūkstošais posms jūsu sirdij un kauliem Veselība

Kāpēc K2-MK7 vitamīns ir trūkstošais posms jūsu sirdij un kauliem

Iedomājieties, ka jūs celtniecības objektā. Esat pasūtījuši vislabākos ķieģeļus un nolīguši daudz strādnieku, taču būvlaukumā trūkst būvdarbu vadītāja. Strādnieki novieto ķieģeļus tur, kur viņiem tas šķiet ērtāk – tieši uz piebraucamā ceļa. Tā vietā, lai būtu cietas sienas, jums pēkšņi rodas kaut kas, kas pat ne tuvu neatgādina to māju, ko bijāt plānojuši. 

Dabiskais aspirīns? Iepazīstieties ar šo dziedinošo tēju Imunitāte un vitalitāte

Dabiskais aspirīns? Iepazīstieties ar šo dziedinošo tēju

Labu zāļu tēju vajadzētu lietot profilaktiski, lai stiprinātu mūsu imunitāti. Kādreiz tas bija visiem skaidrs, un šādas tējas ciemos bija ikdienišķas. Šodien pat mazā ciematā parasti ir aptieka. Mēs visi ātri pieradām pie tabletēm ar „tūlītēju palīdzību”. 

Kolagēns ar hialuronskābi – tas ir gan loģiski, gan dod rezultātus! Skaistums un āda

Kolagēns ar hialuronskābi – tas ir gan loģiski, gan dod rezultātus!

Ja vēlaties uztura bagātinātāju, kas jūs iepriecinās vairāk, nekā gaidāt, izmēģiniet pulvera maisījumu, kurā hidrolizēts zivju kolagēns ir apvienots ar hialuronskābi (HA), papildinātu ar C-vitamīnu un E-vitamīnu – izcilu kokteili ar mango vai citrona garšu. Ļaujiet sev to izmēģināt pāris nedēļas un novērojiet atšķirību – jūsu nagi, āda un enerģija pārsteigs ne tikai jūs, bet to pamanīs arī jūsu apkārtējie. Un runa nav tikai par grumbu, bet arī par brūcēm, sirdi, muskuļiem, nagiem un matiem. 

Kādi uztura bagātinātāji ir piemēroti vegāniem un veģetāriešiem? Enerģija

Kādi uztura bagātinātāji ir piemēroti vegāniem un veģetāriešiem?

Pāreja uz augu izcelsmes uzturu daudziem ir solis ceļā uz labāku veselību, mazāku ekoloģisko ietekmi un ilgtspējīgāku dzīvesveidu. Veganisms un veģetārisms sniedz milzīgu skaitu priekšrocību, taču vienlaikus prasa zināmu uztura izpratni. Dzīvnieku izcelsmes produktu izslēgšana no uztura, ja nav pietiekamas uzmanības, var izraisīt būtisku uzturvielu trūkumu.

Elektrolīti pulvera veidā: Ātra palīdzība noguruma, krampju un dehidratācijas gadījumos Imunitāte un vitalitāte

Elektrolīti pulvera veidā: Ātra palīdzība noguruma, krampju un dehidratācijas gadījumos

Tie nav brīnums, bet ir tam tuvu..., jo jau šodien elektrolītu maisiņus var turēt atvilktnē, mugursomā un pat automašīnā. Tie nav uztura bagātinātāji izredzētajiem, tie ir līdzsvara komplekti, kas var palīdzēt arī jums, neatkarīgi no tā, vai esat sportists, pilna laika vecāks, IT speciālists birojā vai students pirms eksāmena. Elektrolīti pulverī nav domāti tikai veiktspējas uzlabošanai — tie nodrošina, ka jūs pēkšņi vairs nejutīsieties kā „izspiests citrons”. Tie ir pa rokai tieši tad, kad tie ir visvairāk vajadzīgi – vienkārši, pārnēsājami un zinātniski pierādīti, tie ir stratēģija, ar kuras palīdzību varat ietekmēt savu enerģiju, koncentrēšanās spējas un spēju tikt galā ar fizisko vai garīgo slodzi. Un aizmirst tos... ir neiespējami – tiklīdz reiz izjūtat šo atšķirību, tie uz visiem laikiem iegravējas jūsu iekšējā „atmiņā“. Un jūs zināt, kā tas ir, ja kādu sajūtu nevēlaties vai nevarat aizmirst...

Kā pārvarēt bezmiegu? Uzziniet par aminoskābes L-triptofāna un B grupas vitamīnu iedarbību Harmonija

Kā pārvarēt bezmiegu? Uzziniet par aminoskābes L-triptofāna un B grupas vitamīnu iedarbību

Daudzi no mums pazīst to sajūtu, kad naktī pamodamies, sākam domāt par pilnīgi niecīgu sīkumu – un pēkšņi vairs nevaram aizmigt. Lai ko mēs darītu, skaitītu visu aitu ganāmpulku, paiet vismaz stunda, līdz atkal aizmiegam. Vēl sliktāk, iespējams, ir vispār nespēt aizmigt! Mēs grozāmies gultā, cenšamies izdzīt pat visnevainīgāko domu, bet miegs nenāk. Protams, ir miega tabletes – bet atzīsimies – tam nav nekāda sakara ar veselīgu dzīvesveidu. Un tiem, kas apgalvo, ka palīdz alkohols, ir līdzīgi. Šajā gadījumā pastāv pat bīstamas atkarības risks!

Kā nodrošināt mierīgu miegu? Harmonija

Kā nodrošināt mierīgu miegu?

Dažādu zāļu un augļu novārījumu dzeršana ir saistīta ar cilvēku jau kopš brīža, kad viņš atklāja uguni. Bieži vien tā bija vienīgā iespēja iegūt no augiem organismam noderīgus ekstraktus, jo īpaši garo ziemu laikā. Pakāpeniski cilvēks iemācījās, kura augu suga ir noderīga konkrētā situācijā vai slimības gadījumā, un cilvēki, kuri pārvaldīja šo mākslu, bija visvairāk cienītie kopienas locekļi.

Vai jūs nomoka „smadzeņu migla”? Kā atgūt koncentrēšanās spēju un atsākt prāta darbību Veselība

Vai jūs nomoka „smadzeņu migla”? Kā atgūt koncentrēšanās spēju un atsākt prāta darbību

Vai jums ir pazīstama tā sajūta, kad skatāties grāmatā vai uz monitora, un jūsu smadzenes it kā strādātu tikai ar 10 % jaudu? Jūs nespējat koncentrēties, aizmirstat sīkumus un jūtat pastāvīgu garīgo nogurumu. Šo stāvokli bieži dēvē par „brain fog” (smadzeņu migla).

Jaunumu vēstule

Rūpējieties par savu veselību jau šodien

Mēs jums nosūtīsim labākos piedāvājumus ar izdevīgākajām cenām un atlaidēm, aktuālās ziņas jūsu veselībai.

Iesniedzot veidlapu, piekrītu savu personas datu apstrādei