Pievienojiet grozam vēl 4 produktus un saņemiet 15% atlaidi no visa pirkuma!
Skaistums un āda
B7 vitamīnu varat pazīt ar vairākiem nosaukumiem. Visplašāk pazīstams kā biotīns. Taču to sauc arī par koenzīmu R vai vitamīnu H. Burts H ir atvasināts no vācu vārda „Haut”, kas nozīmē „āda”. Tas ir tāpēc, ka šim vitamīnam ir liela ietekme uz mūsu ķermeņa lielāko orgānu – cilvēka ādu.
Skaistums un āda
Jūs to pazīstat — atskan modinātājs, jūs atverat acis, bet paliekat gulēt. Pat pēc septiņām miega stundām nejūtat enerģiju. Spogulī redzat tumšus lokus zem acīm, āda ir sausa un nogurusi, parādās zilumi un sīkas vēnītes. Imūnsistēma nedarbojas, kā vajadzētu, un katrs vīruss jūs atrod? Ja jūs sakāt sev: „Tas ir tikai stress, jo tā justies ir normāli.” Nu... nē, jums nav jājūtas tā... Jums kaut kā trūkst, un tas var nebūt ne magnijs, ne vēl viena kafija. Tas ir vitamīns, kas nav norādīts uz jogurta iepakojuma un pagaidām vēl nav iekarojis sociālos tīklus. Un tomēr jūsu organisms to pieprasa katru dienu: tas ir P vitamīns, pazīstams drīzāk kā bioflavonoīdi – dabiskas augu izcelsmes vielas, kas:
Imunitāte un vitalitāte
Elpošanu mēs uztveram kā pašsaprotamu lietu – līdz brīdim, kad pēkšņi parādās klepus, aizlikta deguna sajūta vai kairinājums rīklē. Tad mēs atceramies, cik dārgi ir dziļi ieelpot bez sāpēm. Kad aukstais gaiss izraisa rīkles kairinājumu, ir pienācis laiks siltam zāļu tējai, kas sniegs atvieglojumu.
Veselība
„Mūku krustne“ ir senāks nosaukums kapucīnei (Tropaeolum majus), kuras ārstnieciskās īpašības bija zināmas jau 16. gadsimtā. Ziedu izskats un nosaukums atsaucas uz tradicionālo mūku apģērbu. Sākotnēji tā auga Andu kalnos, kur vietējās ciltis to izmantoja ārstēšanai, spēka atgūšanai un sadzīšanai. Vēlāk cilvēki no visas apkārtnes nāca pie zāļu zinātājiem pēc tās ārstnieciskā mantojuma: novārījumu, ziedu un tēju, jo viņi pazina dabas noslēpumus labāk nekā jebkurš cits. Mūsu vecmāmiņas herbārijā pie kapucīna mēs atradām aprakstu: ziedošs universāls līdzeklis, kas ne tikai nekaitē, bet arī palīdz. Šodien arī mēs varam gūt labumu no šīs tradicionālās gudrības, turklāt tās priekšrocības ir zinātniski pamatotas. Ja no kapucīnes noplūc lapu, augs nekavējoties aktivizē ātrās reģenerācijas mehānismu un sāk „dziedēt brūces” un turpināt augt. Pateicoties plašajam bioaktīvo vielu spektram un uzturvērtībai, tā ir vērtīga dabiskās medicīnas un slimību profilakses sastāvdaļa. Mūsdienu zinātne ir atklājusi daudz labvēlīgu vielu tieši tās lapās, ziedos un sēklās.
Veselība
Kāda, iespējams, izskatītos diskusija starp vitamīniem, ja tie būtu personāži vai animācijas seriāla „Reiz bija dzīve“ varoņi? Vitamīns D3: „Hei, kalcijs, ej iekšā.“
Skaistums un āda
Niacīns ilgu laiku tika uzskatīts par parastu uztura sastāvdaļu, līdz tika atklāts, ka tā trūkums izraisa ādas, gremošanas un garīgās veselības problēmas, t. s. pelagru. Ārsts Goldberger pierādīja, ka šīs slimības cēlonis nav infekcija, bet gan vienpusīgs uzturs bez B3 vitamīna. Viņš veica eksperimentu gan ar sevi, gan ar saviem kolēģiem, kuri uzturā lietoja tikai nabadzīgu pārtiku, un viņiem sāka parādīties pelagras simptomi. Taču, kad viņi uzturā iekļāva niacīna bagātus uzturvielu avotus, simptomi pazuda. 1937. gadā niacīns tika izdalīts no aknām, tādējādi apstiprinot tā nozīmi un uzturvērtību.
Veselība
Ja ir kāds augs, ko mēs ieteiktu galvenokārt sievietēm, tad tas būtu dzeltenzaļā alchemilka, ko tās iedarbības dēļ dēvē arī par „sieviešu apmetni”. Tā jau sen tiek lietota menopauzes laikā, menstruāciju sāpju mazināšanai, kā arī dzemdes stiprināšanai grūtniecības laikā. Pirmajā trimestrī to nelietojiet, ieteicams sākt lietot tikai grūtniecības otrajā pusē.
Veselība
Izsmelšanās un hronisks nogurums pēdējos mēnešos ir kļuvuši par bieži apspriestām tēmām. Daži to saista ar stresu darbā, citi – ar neveselīgu dzīvesveidu un nekvalitatīvu pārtiku, vēl citi – ar vakcināciju... Lai kāda arī būtu patiesība, ir pienācis laiks ņemt lietas savās rokās un risināt šo situāciju. Novājināts organisms ir ļoti uzņēmīgs pret dažādām slimībām un veselības traucējumiem. Tāpēc mums ir jādod tam optimisms un, galvenais, dzīves enerģija.
Imunitāte un vitalitāte
Kad runa ir par bērnu veselību, parasti viss pārējais paliek otrajā plānā. Jo īpaši, ja bērni vēl ir pavisam mazi un jūs tikai mēģināt uzminēt, kas jūsu mazulim rada nepatikšanas. Ļoti bieži aiz sirdssāpīgo raudāšanu slēpjas gremošanas problēmas – uzpūsts vēderiņš, kas nespēj tikt galā ar arvien jaunām vielām, kuras vēl tikai mācās sagremot. Ikviens, kam ir bijis bērns, kurš raudājis stundām ilgi, zina, cik briesmīga ir šī ciešana. Tajā pašā laikā ļoti bieži palīdzēja padomi no pieredzējušām vecajām kaimiņienēm, kurām ir „tējas pret visu”.
Gremošana un detoksikācija
Tradicionālajā medicīnā Ruman – Rumanovec farbiarsky tiek izmantots jau daudzus gadsimtus. Sakarā ar augsto krāsvielu saturu ziedos to izmantoja zīda krāsošanai. Skaistākas dzeltenās krāsas nebija. Pat Slovākijā tā kļuva pazīstama galvenokārt ar savu spēju krāsot audumus un ikdienas lietošanas priekšmetus. Mūs tomēr visvairāk interesē tās ārstnieciskās īpašības.
Imunitāte un vitalitāte
Kāds reiz nosauca alerģijas par 20. gadsimta nelaimi. Un viņam bija taisnība. Pēdējā laikā savā apkārtnē reti kur var atrast cilvēku, kurš necieš no kādas alerģijas vai nepanesamības, it īpaši, ja viņš dzīvo pilsētā. Ziedputekšņu brīdinājumi ir kļuvuši par neatņemamu laika prognožu sastāvdaļu, bet brīdinājumi par lipekli, pienu un cieti ir atrodami uz pārtikas produktu etiķetēm. Vienkārši mēs dzīvojam pasaulē, kurā cilvēka organisms nav paspējis pielāgoties visiem kairinātājiem vai arī, dzīvojot sterilizētā vidē, ir zaudējis spēju pretoties ārējiem kairinātājiem.
Harmonija
Mūsdienu zinātnei ķīmijas un farmakoloģijas jomā ir milzīgs zināšanu klāsts. Lai gan šodien mēs spējam pētīt augus vai to daļas pat līdz atomu līmenim, bieži vien mēs nesaprotam, cik efektīvi var iedarboties parasts zāļu tēja. Tā spēj radīt labu noskaņojumu, nomierināt, mazināt stresu – un to bez jebkādām blakusparādībām, atšķirībā no tabletēm. Vienkārši cilvēka ķermenis un tā dažādās mijiedarbības ar dažādām vielām katrā konkrētajā gadījumā ir tik atšķirīgas, ka precīziem un skaidriem faktiem mums vēl kādu laiku nāksies pagaidīt...
Veselība
Ja jūs jautātu jebkuram sportistam (īpaši tam, kurš nodarbojas ar izturības sporta veidiem), kādu uztura bagātinātāju viņš sacensībās vienmēr ņem līdzi, visbiežākā atbilde būs „magnijs”. Magnijs ir noteikti viens no svarīgākajiem minerālvielām mūsu organismam. Tajā pašā laikā tas ir tā sauktais „trūkstošais“ minerālvielas elements, jo mēs to izdalām no organisma, svīstot pārmērīgas slodzes laikā, bet arī tad, ja netrenējaties! Pietiek ar dzīvi trokšņa, stresa un slodzes apstākļos...
Imunitāte un vitalitāte
Ābolu etiķis ir viens no iecienītākajiem dabīgajiem produktiem ar plaša spektra labvēlīgo ietekmi uz veselību. Ābolu etiķis jau gadsimtiem ilgi tiek novērtēts par tā labvēlīgo ietekmi uz veselību, tostarp gremošanas veicināšanu, svara regulēšanu, stabila cukura līmeņa uzturēšanu asinīs un sirds un asinsvadu veselības uzlabošanu.
Imunitāte un vitalitāte
Reishi – sēne, ko lietoja jau pirms 4000 gadiem. Dievišķā nemirstības sēne – senāk ticēja, ka tā spēj atdzīvināt pat mirušo. Tai ir īpaši nozīmīga loma ķīniešu medicīnā (ar nosaukumu lingzhi), kur tā rakstiski pieminēta jau 200 gadus pirms Kristus. Tās meklēšanai tika norīkotas veselas armijas, jo Ķīnas imperatora galms ticēja, ka ar tās palīdzību var pagatavot nemirstības eliksīru. Slovāku nosaukums jums droši vien daudz neko nepasaka – brūnsarkana glancēta sēne – tā patiesībā ir koksnes grauzoša parazītiska sēne, kas galvenokārt aug uz bojātiem kokiem. Tai ir ļoti plašs bioloģiski aktīvo vielu spektrs. Tās iedarbība ir aprakstīta arī specializētajā enciklopēdijā „Sēnes kā zāles”.
Imunitāte un vitalitāte
Reishi – sēne, ko lietoja jau pirms 4000 gadiem. Dievišķā nemirstības sēne – senāk ticēja, ka tā spēj atdzīvināt pat mirušo. Tai ir īpaši nozīmīga loma ķīniešu medicīnā (ar nosaukumu lingzhi), kur tā rakstiski pieminēta jau 200 gadus pirms Kristus. Tās meklēšanai tika norīkotas veselas armijas, jo Ķīnas imperatora galms ticēja, ka ar tās palīdzību var pagatavot nemirstības eliksīru. Slovāku nosaukums jums droši vien daudz neko nepasaka – brūnsarkana glancēta sēne – tā patiesībā ir koksnes grauzoša parazītiska sēne, kas galvenokārt aug uz bojātiem kokiem. Tai ir ļoti plašs bioloģiski aktīvo vielu spektrs. Tās iedarbība ir aprakstīta arī specializētajā enciklopēdijā „Sēnes kā zāles”.
Imunitāte un vitalitāte
Iedomājieties, ka jūsu ķermenis ir rūpnīca, kas strādā ar maksimālu jaudu (lai nodrošinātu enerģiju, augšanu un šūnu atjaunošanos), un dzelzs ir degviela, kas uztur tās darbību. Ja dzelzs rezerves izsīkst, jūs nekavējoties sajutīsiet nogurumu, vājumu, sirdsklauves vai ādas bālumu. Citi dzelzs trūkuma simptomi ir trausli nagi, sausi mati, elpas trūkums, miega traucējumi, koncentrēšanās spēju samazināšanās, aukstas ekstremitātes, paaugstināta uzņēmība pret infekcijām un anēmija (sarkano asins šūnu trūkums, ko izraisa pārāk mazs dzelzs daudzums organismā), kas izpaužas kā ārkārtīgs nogurums. Anēmijas gadījumā organisms netiek pietiekami apgādāts ar skābekli un ātri izsīkst. Dzelzs trūkuma pazīme var būt arī zilumu veidošanās, jo šis minerālvielas elements spēlē svarīgu lomu hemoglobīna veidošanā, kas nodrošina asins plāksnīšu pareizu darbību.
Imunitāte un vitalitāte
Iedomājieties, ka jūsu ķermenis ir rūpnīca, kas strādā ar maksimālu jaudu (lai nodrošinātu enerģiju, augšanu un šūnu atjaunošanos), un dzelzs ir degviela, kas uztur tās darbību. Ja dzelzs rezerves izsīkst, jūs nekavējoties sajutīsiet nogurumu, vājumu, sirdsklauves vai ādas bālumu. Citi dzelzs trūkuma simptomi ir trausli nagi, sausi mati, elpas trūkums, miega traucējumi, koncentrēšanās spēju samazināšanās, aukstas ekstremitātes, paaugstināta uzņēmība pret infekcijām un anēmija (sarkano asins šūnu trūkums, ko izraisa pārāk mazs dzelzs daudzums organismā), kas izpaužas kā ārkārtīgs nogurums. Anēmijas gadījumā organisms netiek pietiekami apgādāts ar skābekli un ātri izsīkst. Dzelzs trūkuma pazīme var būt arī zilumu veidošanās, jo šis minerālvielas elements spēlē svarīgu lomu hemoglobīna veidošanā, kas nodrošina asins plāksnīšu pareizu darbību.
Mēs jums nosūtīsim labākos piedāvājumus ar izdevīgākajām cenām un atlaidēm, aktuālās ziņas jūsu veselībai.
